Szukaj po tagach:

Lekcje17

Trening Interwałowy - Spajdermeny i inne takie *** (35 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Całe ciało, spalanie 40/20 ** (35 min) (Wejdź na obroty)
Trening Siłowy - Eksperymentalnie serie i powtórzenia **** (48 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Góra i lekki akcent na odnóża *** (48 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Mocne wejście *** (46 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Pajacosiady *** (49 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Kozaki *** (47min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Kopniak *** (49min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Dwa razy po pięć i trzy tabaty *** (49 minut) (Wejdź na obroty)
Cross - AMRAP, drabina i tabata *** (54 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Pompki, renegaty i inne thrustery, bez tabaty ** (40 min) (Wejdź na obroty)
Cross - Solidna drabina **** (60 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Klasyczne przypiekanie boczku *** (47 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Dwudziestka na poprawę kondycji *** (22 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Dwudziestka na górę ciała ** (24 min) (Wejdź na obroty)
Trening Interwałowy - Mocno w płuco **** (42 min) (Wejdź na obroty)
Cross - Zło **** (53 min) (Wejdź na obroty)

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.

Akceptuję